HBX Boxing

HBX Boxing est un programme d’entraînement en musique et en groupe.
Ce programme propose un entraînement inspiré des sports de combats et des arts martiaux construit autour du sac de frappe, du slamball et des élastiques de résistance.
HBX (Human Body Exercise ) apporte du fun, de la performance et surtout des résultats concrets en se focalisant sur la qualité de l’entraînement
Exploitant pleinement le principe d’entraînement à haute intensité, il améliore particulièrement la puissance, la vitesse, la coordination et l’endurance.